발사믹 드레싱 효능1 샐러드 드레싱 꿀조합 레몬 드레싱 레몬 드레싱은 보통 레몬즙과 올리브 오일, 꿀 등으로 만들어져 이탈리아 레스토랑에서 꾸준한 사랑을 받는 드레싱 중 하나입니다. 레몬의 상큼하고 입안을 깔끔하게 만들어 주는 레몬 드레싱은 기름진 음식과 함께 먹기 좋습니다. 레몬은 면역력 향상, 노폐물 배출, 혈관건강 증진, 피부노화를 막아주는 효능이 있습니다. 다이어트 때문에 샐러드를 드시고 계시다면 레몬 드레싱을 만드실 때 설탕을 줄이시는 게 좋습니다. 1. 아보카도 샐러드 메인 재료 : 아보카도 부재료 : 양파, 호두, 베이컨 레몬은 건강에 도움을 주는 여러 효능이 있지만, 많이 섭취했을 시 레몬의 산 성분이 위벽을 자극시킬 수 있기 때문에 부드러운 아보카드와 함께 먹어주시는 게 좋습니다. 하지만 아보.. 2021. 1. 8. 이전 1 다음
